No dia 12 de maio de 2018, decorre,  em simultâneo, um TRAIL e uma CAMINHADA.

A prova de TRAIL, com uma distância aproximada de 16 km, tem início às 10h30m percorrendo caminhos e trilhos da região.

A CAMINHADA terá a distância de 13 km, correspondentes ao PR 1 - Rota de Manhouce, com algumas alterações de percurso, tendo início às 9h30m.

O processo de inscrição é totalmente automatizado pelo que o respetivo programa não valida qualquer pedido de inscrição que não seja acompanhado de cópia digitalizada do comprovativo de pagamento ou pedido de inscrição efetuado para lá do prazo previsto para o seu encerramento.

A organização confirmará sempre, de forma automática e via e-mail, a recepção dos pedidos de inscrição.

A ausência ou desistência do participante no decurso da atividade não lhe confere o direito à devolução da verba correspondente à taxa de inscrição.

A veracidade dos dados fornecidos é da responsabilidade do participante, inclusive para efeitos de Seguro.

O levantamento de peitoral/dorsal no secretariado será individual não sendo possível o seu levantamento por terceiros.

O valor de inscrição inclui peitoral personalizado, seguro de acidentes pessoal, t-shirt técnica, reforços durante a prova e duche no final.

CAMINHADA - 5€

O valor de inscrição inclui seguro acidentes pessoais, t-shirt técnica, reforço durante a caminhada e duche no final.

• Geral Masculino
• Seniores Masculinos M-SEN (18 a 39 anos)
• Veteranos Masculinos M-40 (40 a 49 anos)
• Veteranos Masculinos M-50 (+ de 50 anos)
• Geral Feminino
• Seniores Femininos F-SEN (18 a 39 anos)
• Veteranos Femininos F-40 (40 a 49 anos)
• Veteranos Femininos F-50 (+ de 50 anos)

Os escalões referem-se à idade do participante à data da prova devendo os mesmos competir no escalão correspondente à sua idade.

Será desclassificado o atleta que:

A organização impedirá em futuras edições, as inscrições de participantes que se enquadrem nas alíneas c) e d) do número 7 deste regulamento.

O secretariado funcionará no Complexo Desportivo Municipal - S. Pedro do Sul, no dia 11 de maio de 2018, entre as 15h00 e as 19h00 e no local de partida, no dia 12 de maio de 2018, a partir das 8h30.

Todos os atletas devem fazer-se acompanhar de um documento de identificação.

Os líquidos nos abastecimentos são servidos com copos.

Mochila de água (c/ 1,5 l) ou porta bidões

Manta de sobrevivência

Apito

Corta-vento (opcional)

Telemóvel

Todo o atleta que desista da prova tem obrigatoriamente que avisar a organização, devendo faze-lo num posto de abastecimento, por via telemóvel ou no secretariado.

Todos os participantes serão cobertos por seguro de acidentes pessoal obrigatório por lei para eventos desportivos.

Os participantes serão responsáveis de todas as ações susceptíveis de produzir danos materiais, morais ou de saúde a si mesmos e/ou a terceiros.

A organização declina toda a responsabilidade em caso de acidente, negligência, roubo, assim como dos objectos e valores de cada participante.

Por motivos de segurança – condições climatéricas adversas, incêndio ou outros motivos que ponham em causa a segurança dos atletas a organização reserva-se o direito de modificar o traçado ou a distância a ser percorrida, podendo mesmo cancelar a prova.

Em caso de acidente, que resulte tratamento hospitalar, o sinistrado deverá pedir um relatório médico para apresentar à seguradora. Os custos serão suportados pelo sinistrado e reembolsados posteriormente pela companhia de seguros.

O atleta sinistrado deve de imediato dar conhecimento à entidade organizadora através de mail ou telefone.

Nos dias imediatos deve efectuar a participação à seguradora ao qual deve juntar o relatório médico e impresso fornecido pela entidade organizadora.

A idade mínima de participação no evento da Caminhada é de 14 anos (inclusive), tendo os menores de idade de ser acompanhados por um adulto.

O princípio de corrida individual em semi-autonomia é a regra.

A semi-autonomia, define-se como a capacidade de ser autónomo entre dois postos de reabastecimento, tanto do ponto de vista alimentar como do vestuário e da segurança, que permita adaptar-se a problemas imponderáveis ou climatéricos que surjam, sejam ou não previsíveis de antemão.

Este princípio implica as seguintes regras:

       i. Nos postos de abastecimento e controlo (PA), haverá bebidas e comidas destinadas a ser consumidas no local,     onde apenas água poderá ser cedida para completar os recipientes que para esse efeito os concorrentes transportem consigo;

Os casos omissos deste regulamento, serão resolvidos pela comissão organizadora, de cujas decisões não haverá recurso.

A freguesia de Manhouce é uma das maiores do concelho de S. Pedro do Sul. Fica no seu extremo ocidental, no limite com o concelho vizinho de Oliveira de Frades e ainda com o distrito de Aveiro (concelho de Vale de Cambra). Situa-se em pleno maciço da Gralheira, na zona limítrofe da Beira Alta e Beira Baixa (in www.manhouce.jfreguesia.com).

A 46 km de Viseu, 65 de Aveiro ou Porto e 94 de Coimbra, Manhouce espera por si, no próximo dia 12 de maio de 2018, para tomar parte no V TRAIL RUNNING DE MANHOUCE 2018.

Para planear a sua viagem até ao Maciço da Gralheira e Manhouce aconselhamos a consulta ao site www.viamichelin.pt onde, com toda a comodidade, poderá obter informações relacionadas com as melhores estradas para chegar até nós.

Para todos aqueles que desejem pernoitar em Manhouce na véspera do V TRAIL RUNNING DE MANHOUCE 2018 a Organização providenciou espaço para dormida em solo duro, disponível no atual Jardim de Infância (Antiga Cantina).

Nos balneários do Campo de Futebol de Manhouce.

A inscrição no V TRAIL RUNNING DE MANHOUCE 2018 não contempla almoço pelo que todos os interessados em tomar parte na V FESTA DA VITELA DE LAFÕES poderão aceder a uma das tasquinhas existentes no recinto da FESTA e, com isso, provar este ex-libris da gastronomia regional.

A disponibilizar brevemente.